Poco a poco voy recuperando el nivel. Ayer nade 1000 metros seguidos en la piscina , cosa que hacia tiempo que no hacía. En los primeros 500 metros marqué un tiempo de 15'40'' , para hacer un tiempo de 22' 40'' en los 750 , los últimos 250 los dediqué a practicar otros estilos.
Estoy bastante contento pero se que tengo mucho que mejorar ,por eso , y ahora sí que va en serio , dentro de una semana empezaré las clases de natación training junto a David ( cada uno en su nivel ), para que me den un poco de caña.
Esta mañana he vuelto a salir con mi Ferrari , la Specialized Stunjumper Fsr Comp , una verdadera máquina ! .
Sigo incrementando el volumen de entreno con pesas , pero la carrera tengo que macharla más, pues últimamente estoy un poco desentrenado.
Febrero 2007.Con 32 años estreno mi primera mountain bike. En diciembre del mismo año y con sólo 400 kilómetros consigo finalizar mi primera duatlón de montaña. Esta es mi historia.
Muy bien noi, dentro de poco te tendré en la piscina y no dudes que te daremos caña....
ResponderEliminarNos vemos