Esta semana está siendo buena a nivel de entrenos :
Lunes : 9 km de runing en terreno mixto , por la tarde gimnasio.
Martes : 1 km en la piscina y gimnasio.35' carrera continua asfalto.
Miércoles : 1 km en la piscina.
Jueves : 10 km de runing en terreno mixto , alternando cuestas y cambios de ritmo. Entreno de calidad.
Viernes :
Sábado y Domingo : Trabajo todo el día.
Febrero 2007.Con 32 años estreno mi primera mountain bike. En diciembre del mismo año y con sólo 400 kilómetros consigo finalizar mi primera duatlón de montaña. Esta es mi historia.
Venga , sigue dándole, que esto es como una droga sana, en cuanto se mete en la sngre, no hay quien lo deje, y es que las endofrinas son las endofrinas. Ánimo que son buenos entrenos, ahora a seguir!! Te observo ;-) jeje
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